Οδηγίες για τις Καλοκαιρινές διακοπές με το παιδί σας

Ζητείται Γραμματειακή Υποστήριξη
Μάιος 9, 2019
Η καρδιά σας το καλοκαίρι
Αύγουστος 6, 2019

Οδηγίες για τις Καλοκαιρινές διακοπές με το παιδί σας

 

Καλοκαίρι προ των πυλών και η οργάνωση των θερινών μας διακοπών ξεκινά. Οι διακοπές με ένα μικρό παιδί ωστόσο,δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς κάθε στιγμή προέχει η ασφάλεια και η προστασία του.

Στο κείμενο που ακολουθεί, η Παιδίατρος, Πόπη Κουλουφάκου-Γρατσία, παραθέτει μικρές χρηστικές συμβουλές, που θα βοηθήσουν κάθε νέα μαμά και μπαμπά να απολαύσει και να χαρεί, χωρίς άγχος, τις διακοπές με το παιδί.


Για τα μικρά παιδιά και κυρίως τα μικρά βρέφη έως 6 μηνών , συστήνεται η αποφυγή , όχι μόνο της απευθείας έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία, αλλά ακόμη και της πολύωρης παρουσίας κάτω από ομπρέλα ή κάτω από ίσκιο.

 

  • Εάν είναι απαραίτητη η έκθεση στον ήλιο, ντύστε το παιδί με όσο γίνεται δροσερότερα, βαμβακερά ρούχα που να καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του σώματος του και φορέστε του πλατύγυρο καπελάκι.
  • Για τις εξόδους και τις μετακινήσεις προτιμότερες είναι οι ώρες πριν τις 10:00 το πρωί ή μετά τις 16:00 το απόγευμα.
  • Για τα παιδιά άνω των 6 μηνών, συστήνεται η εφαρμογή αντιηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας και φυσικά φίλτρα.

 

Για τα μπάνια του παιδιού σας επιλέξτε μια ήσυχη παραλία, με όσο γίνεται καθαρότερα νερά.

 

  • Φορέστε του καπέλο, μπλούζα και αντιηλιακό.
  • Διαλέξτε το κατάλληλο σωσιβιο ή μπρατσάκια για την ηλικία και τα κιλά του και μπείτε στη θάλασσα μαζί του.
  • Μην αφήσετε ποτέ το παιδί σας χωρίς επίβλεψη ενηλίκου στη θάλασσα ή στην παραλία.
  • Μην μπείτε ποτέ στο νερό με το μωρό στην αγκαλιά χωρίς σωσίβιο.

 

Όσον αφορά στο πρόβλημα των κουνουπιών, προστατέψτε το περιβάλλον φύλαξης του παιδιού σας με προστατευτικές σήτες σε πόρτες και παράθυρα.

 

  • Εάν έχετε μωρό, εφαρμόστε κουνουπιέρα στο βρεφικό καροτσάκι ή στο κουνάκι.
  • Φορέστε στο παιδί σας δροσερά ρούχα που ωστόσο δεν αφήνουν τελείως ακάλυπτα τα χέρια και τα πόδια του.
  • Η χρήση εντομοαπωθητικού θα ήταν καλό να αποφεύγεται έως την ηλικία του ενός έτους.
  • Τα χημικά εντομοαπωθητικά απαγορεύονται, ενώ αυτά που έχουν ως βάση αιθέρια έλαια, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια.
  • Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο σας για την καλύτερη αντικουνουπική προστασία ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

 

Φροντίστε πάντα να έχετε μαζί σας: θερμόμετρο, σύριγγες μιας χρήσεως, αποστειρωμένες γάζες, βαμβάκι, αμπούλες φυσιολογικού ορού, καθαρό οινόπνευμα, αντιπυρετικό σιρόπι και φάρμακα κατά περίπτωση, ανάλογα με το ιστορικό και τις πιθανές αλλεργίες του παιδιού.

 

  • Σε όλες τις περιπτώσεις συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας εάν χρειαστεί να χορηγήσετε οποιοδήποτε φάρμακο.
  • Να έχετε πάντα μαζί σας το ιατρικό ιστορικό του παιδιού και το βιβλιάριο υγείας του.

 

Οι καλοκαιρινές διακοπές με το παιδί σας μπορεί να είναι μια αλησμόνητη και διασκεδαστική εμπειρία, αρκεί να γίνουν με προγραμματισμό και οργάνωση. Μη διστάσετε να συζητήσετε με τον παιδίατρό σας οτιδήποτε σας αγχώνει και σας προβληματίζει.Καλές διακοπές!

Ποπη Κουλουφάκου Παιδίατρος Medihall
*Πόπη Κουλουφάκου-Γρατσία, MD, MSc Παιδίατρος

Περισσότερες πληροφορίες για το Παιδιατρικό τμήμα του Medihall

Παιδιατρικό

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Chat Now!
Loading...